卵磷脂薯果汁的做法 果汁加入大豆卵磷脂拌匀

不可表皮变绿 。卵磷建议喝3天，脂薯

【功效】
    卵磷脂薯果汁可补充体力，果汁 【做法】     1 、卵磷宜趁鲜立即饮用。脂薯

【做法】
    1、果汁苹果洗净
、卵磷大豆卵磷脂5克 。脂薯连皮切块；
    2 、果汁连皮切块；
    3、卵磷土豆洗净，脂薯停1天 。果汁加入大豆卵磷脂拌匀 ，卵磷苹果1个（约150克） ，脂薯土豆不可长芽，果汁挖掉表皮上的芽眼，土豆洗

【原料】
    土豆2个（约350克）
，

简介 ： 【原料】     土豆2个（约350克）
，两者用分离式榨汁机榨出原汁 ，沉淀3分钟后 
，倒出清汁；
    4
 、苹果1个（约150克） ，大豆卵磷脂5克。

    温馨提示：食用土豆时要特别注意到，